Рецепт салата Коул слоу — вкусное и полезное блюдо для всех любителей овощей

Рецепт салата Коул слоу - вкусное и полезное блюдо | Название сайта

Салат Коул слоу — это популярное блюдо американской кухни, которое традиционно готовят на основе молодой капусты и моркови. Этот салат отличается своей хрустящей текстурой, нежным вкусом и богатым витаминами составом. Благодаря своим полезным свойствам, салат Коул слоу пользуется огромной популярностью как у вегетарианцев, так и у всех любителей здоровой пищи.

Для приготовления салата Коул слоу потребуется минимум ингредиентов, которые подчеркивают друг друга и создают идеальное яркое сочетание вкусов. Главными ингредиентами являются свежая белокочанная капуста и сладкая морковь. Они нарезаются тонкой соломкой и смешиваются в одной емкости.

Если вы хотите добавить в салат Коул слоу нотки кислинки и свежести, то Вы можете добавить яблоки или лимонный сок. Для придания дополнительной пикантности и неповторимого вкуса, рекомендуется добавить нежную заправку, которая состоит из майонеза, йогурта и горчицы. Этот соус подчеркнет натуральные вкусовые качества салата и придаст ему великолепный аромат.

Салат Коул слоу идеально подходит для пикника, вечеринки или просто легкого ужина. Он сочетается с любыми видами мяса, рыбы или дополнительными овощными блюдами. Обязательно попробуйте приготовить этот замечательный салат и удивите своих близких и гостей вкусовыми ощущениями и полезными свойствами.

Рецепт салата Коул слоу — вкусное и полезное блюдо

Рецепт салата Коул слоу - вкусное и полезное блюдо

Для приготовления салата Коул слоу вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Капуста – половина маленькой головки
  • Морковь – 1 штука
  • Лук зеленый – 2-3 стебля
  • Майонез – 2 столовые ложки
  • Сахар – 1 столовая ложка
  • Соль и перец – по вкусу
Популярные статьи  Котлеты из гречки с грибами — секретный рецепт ультрапитательного и вкусного блюда!

1. Сначала необходимо приготовить овощи. Капусту и морковь нужно очистить и нарезать тонкой соломкой. Зеленый лук можно нарезать мелко.

2. В большой миске смешайте нарезанные овощи и добавьте майонез, сахар, соль и перец. Хорошо перемешайте, чтобы соус равномерно покрыл овощи.

3. Дайте салату Коул слоу постоять в холодильнике в течение нескольких часов, чтобы овощи пропитались вкусом соуса.

Вот и все! Вкусный и полезный салат Коул слоу готов. Можно подавать его как самостоятельное блюдо или к мясным гарнирам. Приятного аппетита!

Состав и подготовка:

Состав и подготовка:

Для приготовления салата Коул слоу вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 500 грамм белокочанной капусты;
  • 1 морковь;
  • 1 яблоко;
  • 100 грамм майонеза;
  • 1 чайная ложка сахара;
  • 1 чайная ложка уксуса;
  • соль, перец — по вкусу.

Для начала, необходимо подготовить овощи и яблоко. Капусту мелко нарежьте и засыпьте сахаром. Хорошо помассируйте капусту, чтобы она стала мягче. Морковь и яблоко натрите на терке. Затем смешайте все овощи и яблоко в одной миске.

В отдельной емкости приготовьте заправку. Для этого смешайте майонез, уксус, сахар, соль и перец. Затем добавьте заправку к овощам и яблоку и хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно соединились.

Ваш вкусный и полезный салат Коул слоу готов! Приятного аппетита!

Ингредиенты для салата Коул слоу:

Ингредиенты для салата Коул слоу:

Для приготовления салата Коул слоу потребуются следующие ингредиенты:

  • Белокочанная капуста — 1 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Зеленое яблоко — 1 шт.
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Сок лимона — 1 ст. л.
  • Соль и перец — по вкусу

Обратите внимание, что количество ингредиентов может варьироваться в зависимости от предпочтений и потребностей.

Подготовка ингредиентов:

Для приготовления салата Коул слоу потребуются следующие продукты:

  • Капуста белокочанная: одна головка среднего размера;
  • Морковь: одна большая или две средних размеров;
  • Зеленое яблоко: одно среднего размера;
  • Красное луковицы: одна средняя;
  • Майонез: 4 столовые ложки;
  • Сахар: 1 столовая ложка;
  • Соль: по вкусу;
  • Сок лимона: 1 столовая ложка (для предотвращения окисления);
  • Свежая петрушка: для украшения (по желанию).
Популярные статьи  Рыба для малышей - как выбрать, готовить и вводить в рацион?

Помните, что вы можете изменять количество ингредиентов в соответствии с вашими предпочтениями.

Приготовление салата Коул слоу

Для приготовления салата Коул слоу вам потребуются следующие ингредиенты:

Ингредиенты: Количество:
Свежая белокочанная капуста 300 г
Морковь 2 шт
Майонез 4 ст. л.
Сахар 1 ст. л.
Соль по вкусу
Уксус 1 ст. л.
Черный перец по вкусу

Итак, перейдем непосредственно к приготовлению салата Коул слоу.

  1. Сначала необходимо подготовить овощи. Капусту тщательно вымыть и нарезать тонкой соломкой. Морковь очистить и также нарезать соломкой.
  2. В большой миске соедините майонез, сахар, соль, уксус и черный перец. Хорошо перемешайте, чтобы получился однородный соус.
  3. Добавьте нарезанные овощи в миску с соусом и тщательно перемешайте, чтобы овощи равномерно покрылись соусом.
  4. Поставьте салат Коул слоу в холодильник на несколько часов, чтобы овощи пропитались и приобрели более насыщенный вкус.
  5. Готовый салат можно подавать к столу в качестве самостоятельного блюда или как гарнир к мясу или рыбе.

Салат Коул слоу готов! Приятного аппетита!

Шаг 1: Приготовление заправки

Шаг 1: Приготовление заправки

Для приготовления заправки вам понадобятся такие ингредиенты:

2 столовые ложки майонеза 1 столовая ложка растительного масла 1 столовая ложка горчицы 1 столовая ложка сахара 1 столовая ложка лимонного сока соль и перец по вкусу

1. В миске соедините майонез, растительное масло и горчицу.

2. Добавьте сахар и лимонный сок.

3. Посолите и поперчите по вкусу.

4. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты хорошо соединились.

Шаг 2: Смешивание ингредиентов

Для приготовления салата Коул слоу необходимо тщательно смешать основные ингредиенты, чтобы достичь идеального сочетания вкусов и текстур. В большой миске объедините нашинкованную капусту и морковь. Добавьте майонез, сметану, уксус и сахар. Посолите и поперчите по вкусу.

Используя ложку или широкую спатулу, аккуратно перемешайте все ингредиенты, чтобы они равномерно пропитались соусом. Необходимо уделить особое внимание тщательному смешиванию, чтобы капуста и морковь достаточно пропитались соусом и стали мягкими и ароматными.

Популярные статьи  Скандинавская кухня - ролл из лаваша на гриле рецепт приготовления - вкус и утонченность в каждом кусочке!

Готовый салат Коул слоу должен иметь однородную консистенцию и насыщенный вкус. При необходимости можно добавить больше майонеза или сметаны для достижения желаемой консистенции и вкуса.

Видео:

Оцените статью
Андрей Теплушкин
Добавить комментарии
Рецепт салата Коул слоу — вкусное и полезное блюдо для всех любителей овощей
Вкусный торт Черный лес рецепт и секреты приготовления