Лосось гриль с лимонно-укропным маслом — невероятно ароматный и полезный рецепт, который порадует любителей вкусной и здоровой пищи

Лосось гриль с лимонно-укропным маслом: вкусный и полезный рецепт

Лосось – это прекрасное рыбное блюдо, которое приготовленное на гриле, обретает еще более глубокий и насыщенный вкус. В сочетании с ароматным лимонно-укропным маслом, это блюдо становится настоящим шедевром кулинарии. Благодаря высокому содержанию омега-3 жирных кислот, лосось гриль является не только вкусным, но и очень полезным блюдом.

Для того чтобы приготовить лосось гриль с лимонно-укропным маслом, вам понадобится сырые филе лосося, свежий лимон, свежий укроп, оливковое масло, морская соль и свежемолотый черный перец. Приготовление этого блюда не займет у вас много времени, а результат превзойдет все ожидания.

Подготовка к приготовлению лосося гриль начинается с маринования. Филе лосося нарезается на порционные кусочки, после чего каждый кусочек солится и перчатся. Затем подготовленные кусочки лосося оставляются мариноваться в холодильнике около 20-30 минут. В это время можно приготовить лимонно-укропное масло, смешав свежевыжатый лимонный сок, мелко нарезанный укроп и оливковое масло. Полученным соусом нужно пропитать каждый кусочек лосося перед грилем. Готовность блюда можно проверить проколом ножа в самый толстый участок филе: если сок будет прозрачным, то лосось будет готов.

Лосось гриль с лимонно-укропным маслом: вкусный и полезный рецепт [Рецепты recipies]

Для приготовления лосося гриль с лимонно-укропным маслом вам понадобятся следующие ингредиенты:

Ингредиенты: Количество:
Лосось (филе) 500 г
Сок лимона 2 столовые ложки
Свежий укроп 2 столовые ложки, измельченный
Сливочное масло 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Для начала приготовьте лимонно-укропное масло. Для этого в миске смешайте сок лимона, измельченный укроп, сливочное масло, соль и перец. Разомните все ингредиенты вилкой, чтобы получить однородную массу.

Затем приступайте к приготовлению лосося. Очистите филе лосося от кожи и костей (если они есть). Разрежьте филе на порционные кусочки.

Разогрейте гриль или сковороду гриль на среднем огне. Смажьте поверхность маслом или используйте грилевое покрытие. Накладывайте кусочки лосося на гриль и готовьте по 3-4 минуты с каждой стороны, до золотистого цвета.

Популярные статьи  Мегатоматный! Готовим испанский суп Сальморехо

Когда лосось готов, выложите его на тарелку и сразу после этого нанесите на каждый кусочек лимонно-укропное масло. Подавайте блюдо к столу горячим, чтобы сохранить его сочность и аромат.

Лосось гриль с лимонно-укропным маслом – это необыкновенно вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить в домашних условиях. Оно станет настоящим украшением вашего стола и понравится всем без исключения. Попробуйте этот рецепт и убедитесь сами!

Приготовление лосося на гриле

Для начала, необходимо подготовить лосось. Филе лосося следует промыть холодной водой и обсушить бумажным полотенцем. После этого, рекомендуется нарезать филе на порции, чтобы обеспечить более равномерное приготовление.

Затем, приготовьте маринад из оливкового масла, лимонного сока, измельченного укропа, соли и перца. Поместите порции лосося в маринад и оставьте на 15-20 минут, чтобы мясо пропиталось ароматами приправ.

Включите гриль и разогрейте его до средней температуры. Необходимо убедиться, что решетка гриля чистая и смазанная маслом, чтобы лосось не прилипал.

Выложите порции лосося на гриль и готовьте их примерно по 4-5 минуты с каждой стороны, до образования золотистой корочки и готовности мяса.

Подавайте лосось на гриле сразу после приготовления, украсив его лимонными ломтиками и веточками укропа. Приятного аппетита!

Ингредиенты

Для приготовления лосося гриль с лимонно-укропным маслом вам понадобятся следующие ингредиенты:

Лосось (филе) 500 г
Лимон 1 шт
Укроп 1 пучок
Сливочное масло 50 г
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Все необходимые ингредиенты можно приобрести в местных продуктовых магазинах или на рынке. Обратите внимание на качество и свежесть продуктов перед их покупкой.

Шаги приготовления

Шаги приготовления

Чтобы приготовить лосось гриль с лимонно-укропным маслом, следуйте этим простым шагам:

Шаг 1: Подготовка ингредиентов

Перед началом приготовления убедитесь, что у вас под рукой все необходимые ингредиенты: свежий лосось, лимон, укроп, соль, перец и оливковое масло.

Шаг 2: Приготовление лимонно-укропного масла

В миске смешайте свежевыжатый лимонный сок, измельченный укроп, соль и перец по вкусу. Добавьте оливковое масло и хорошо всё перемешайте. Масло готово!

Шаг 3: Приготовление лосося

Нагрейте гриль или сковороду на среднем огне. Смажьте решетку или сковороду оливковым маслом, чтобы лосось не прилипал. Положите лосось на гриль или сковороду и обжарьте его с каждой стороны примерно по 4-6 минут, или до готовности.

Популярные статьи  Десерт из Шотландии за 10 минут рецепт малинового Кранахана

Шаг 4: Подача и сервировка

Шаг 4: Подача и сервировка

Подайте готовый лосось на тарелку и полейте его лимонно-укропным маслом. Украсьте блюдо свежими травами и ломтиками лимона. Приятного аппетита!

Не забудьте к этому блюду подать свежие овощи или картофельное пюре в качестве гарнира.

Лимонно-укропное масло для лосося

Для приготовления лимонно-укропного масла вам потребуется:

  • 100 гр сливочного масла
  • 1 столовая ложка свежего укропа, измельченного
  • Сок половины лимона
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления:

  1. Дайте сливочному маслу немного размягчиться при комнатной температуре.
  2. Смешайте сливочное масло, измельченный укроп и лимонный сок в миске. Тщательно перемешайте.
  3. Добавьте соль и перец по вкусу, продолжайте перемешивать до получения однородной консистенции.
  4. Готовое лимонно-укропное масло можно нанести на гриль-лосося перед приготовлением или использовать как соус для подачи готового блюда.

Лимонно-укропное масло отлично подойдет для усиления вкуса и аромата гриль-лосося. Его свежий и цитрусовый вкус добавит новые нотки к этому полезному блюду. Попробуйте этот соус и насладитесь изысканным сочетанием вкусов!

Ингредиенты

Для приготовления лосося гриль с лимонно-укропным маслом вам понадобятся следующие ингредиенты:

1. Лосось: 2 кусочка свежего лосося

2. Лимон: 1 штукa

3. Укроп: свежий, небольшой пучок

4. Сливочное масло: 2 столовые ложки

5. Соль: по вкусу

6. Перец: по вкусу

7. Чеснок: 2 зубчика

8. Оливковое масло: для смазывания гриля

Шаги приготовления

  1. Подготовьте гриль и разожгите угли.
  2. Смешайте сок лимона, измельченный укроп и оливковое масло в миске. Добавьте соль и перец по вкусу.
  3. Натрите лосося смесью масла, лимонного сока и укропа. Придайте каждому куску лосося однородное покрытие.
  4. Поставьте лосося на разогретую грильную решетку и закройте крышку.
  5. Готовьте лосося на гриле примерно 6-8 минут с каждой стороны, в зависимости от желаемой степени прожарки. Если куски лосося слишком толстые, может потребоваться больше времени для готовки.
  6. Переверните лосося с помощью широкой лопатки и продолжайте готовить до готовности.
  7. Когда лосось готов, аккуратно переложите его на тарелку и подавайте немедленно.

Сервировка готового блюда

Сервировка готового блюда

Подавайте лосось гриль с лимонно-укропным маслом на красивую тарелку. Поместите рыбу посередине тарелки и украсьте свежими травами, такими как укроп или петрушка. Это придаст блюду дополнительный аромат и эстетическую привлекательность.

Популярные статьи  Найкращі рецепти болгарської кухні - Баниця з м'ясом – смачно і оригінально!

Рядом со лососем можно предложить дольку лимона, чтобы гости могли добавить его сок по своему вкусу. Рекомендуем использовать небольшую мисочку для масла, чтобы каждый мог смешать его с рыбой по своему усмотрению.

Такая презентация блюда не только вызывает аппетит, но и позволяет каждому насладиться вкусом лосося гриль в полной мере. Не забудьте подать рыбу с гарниром из свежих овощей или картофельным пюре для создания полноценного обеда или ужина.

Подача на стол

Готовый лосось гриль с лимонно-укропным маслом надо разложить на большую белую тарелку, чтобы выделить его аппетитный вид. Если у вас есть лимон, можно добавить пару кусочков на тарелку рядом с рыбой для декорации.

Подают лосось гриль с лимонно-укропным маслом горячим, сразу после приготовления. На выбор можно предложить картофельное пюре, рис или свежие овощи в качестве гарнира.

Чтобы создать атмосферу, подходящую для ужина, можно украсить стол свежими цветами и свечами. Приятный аромат и вкусный вид лосося гриль с лимонно-укропным маслом обязательно создадут праздничное настроение и подарят незабываемую гастрономическую радость.

Видео:

Оцените статью
Андрей Теплушкин
Добавить комментарии
Лосось гриль с лимонно-укропным маслом — невероятно ароматный и полезный рецепт, который порадует любителей вкусной и здоровой пищи
Как приготовить вкуснейший каталонский крем — рецепт с пошаговыми инструкциями и секретами